Dimanche 5 Janvier : 800 à 1200 m D+, Facile, exercices DVA

Bonjour à tous,
S'il reste de la place, je suis partant pour le plus faible de 2 dénivelés.

Pascal : OK mais pas plus de 800m / Réponse valant pour Guillemette et moi

Bonsoir,
Thibault et moi seront présents dimanche, on va attaquer tranquille et opter pour 800 M.

À dimanche

Laura

Bonjour à tous et meilleurs vœux

Ok pour 800m D+


Franck N&Ms

Voilà les nouvelles pour dimanche :

RDV aire de covoiturage de Bois Plan (sortie 20 Challes les Eaux - Saint Baldoph).

Départ à 7h00  (attention : RDV à 6h45, le temps de charger les voitures, nous serons nombreux !)

Direction la Maurienne,  massif Grandes Rousses - Arves vers Le Chalmieu.

À l’arrivée, nous ferons les groupes avec les objectifs suivants :
version longue, Épaule de Montplat
version moins longue, vers Plan Pradin

Rappels :

Le matériel de sécurité : DVA - PELLE - SONDE  est OBLIGATOIRE
Les COUTEAUX sont toujours dans le sac
Le CASQUE est plus que FORTEMENT RECOMMANDÉ

La frontale peut être utile (on est optimiste, c’est surtout pour le matin au parking !)

Pensez aussi à prendre un peu de liquide (des sous !) pour le covoiturage, ça sera plus simple en fin de journée.

SVP soyez à 6h45 au RDV, sinon c’est pas cool pour ceux qui seront au parking à se peler.

Si problème de dernière minute, merci de laisser un message sur le forum.

Bonjour,

Je serai là demain (on verra sur place pour le dénivelé).

Si j'ai bien compté, il faut 3 kits sécu (Caro, Joris et Pauline).
Pensez à prendre 5€ et une pile LR6 - AA.

Pour ceux qui partent de La Motte Servolex, on peut se donner RDV au parking du CLEM à 6h35.
Je peux prendre 4 pers.

A demain,

Thibaud

Bonjour à tous

Thibaud,

Val et Moi partons de Saint Pierre d'Albigny, comment / où peut-on ce rejoindre ?

PS : on a encore une place pour quelqu'un qui arriverais du même coté!

Bises

Bonjour,
et bonne année à tous!
Je suis partante pour demain. 1000m m'aurait bien été... Mettez moi où vous voulez en fonction du monde dans les groupes... (je peux faire 800 ou m'arrêter avant 1200...).

A demain

Clotilde

bonjour,
étant 2 débutants en ski de rando, nous optons pour 600-800m D
avons besoin de 2 kits sécu et 2 licences journée
merci
danièle et roger

Ok pour rv clem 6h35 voiture si besoin

Ok pour RV CLEM 6h35
Brigitte

Ok pour rdv CLEM.
A demain

Finalement j'ai pu récupérer un kit sécurité ce soir à un ami donc Thibaud ne me compte plus.
Merci et désolé pour ce changement de dernière minute.
À demain

Jean Marc PERIVOLAS sera la aussi.

Bonsoir à tous,
Demain nous ferons plusieurs groupes qui partent du Chalmieu.
Pour info, la sortie longue 1200m sera à un rythme plus soutenu que l'autre sortie 800m.
Nous vous demanderons demain matin de nous dire dans quel groupe vous voulez aller.
Bonne soirée et à demain !
PS : il y aura le fourgon blanc de l'ASPTT au rdv au parking à 6h45

Salut a tous des nouvelles de Stefano ?

Salut Jacques,

Stefano va bien. Rien de grave, les ligaments et ménisque n'ont pas été touchés.
Un gros coup sur le genou, rien de plus.
Par précaution, il sera un peu au repos ces prochains jours afin d'être en forme pour les futures sorties.

Bon rétablissement Stefano et merci à Clotilde pour son aide.

Thibaud

Merci pour info Thibaud. Au faif tu as ma carte IGN